Trenuj Swoje

Ciało

 

Nie ma znaczenia czy jesteś najlepszy. Najważniejsze jest, że robisz wszystko, aby być najlepszym.

Idź

 

Uwolnij swój

Umysł

 

Kiedy prowadzisz nie daj się wyprzedzić, kiedy zostajesz z tyłu nie poddawaj się. Im więcej wysiłku w coś włożysz, tym więcej będziesz z tego miał.

IDŹ

Header

Grand Prix Leżajsk

     Zawody odbyły się w Niedzielę 08.12.2013 roku w Leżajsku. Klub Pływacki „Orka” Przemyśl reprezentowało siedemnastu zawodników w kategoriach wiekowych 2006 i młodsi, 2004, 2003, 2002 oraz 2001. Już w najmłodszej kategorii wiekowej świetnie zaprezentował się Babiak Paweł zdobywając złoty medal w konkurencji 25m NN dowolnym (z deską). W tej samej kategorii wiekowej srebrny medal wywalczyła Garbowska Kornelia w wyścigu 25m stylem grzbietowym. Świetną formę zaprezentowała Kierkało Weronika (rocznik 2004) trzykrotnie stając na podium. W konkursie indywidualnym zdobyła złoto w wyścigu stylem dowolnym na dystansie 50m, srebro stylem grzbietowym na dystansie 50m oraz brąz w sztafecie.  W kategorii wiekowej 2002/2001 na trzecim miejscu podium stanął Pyrcz Mikołaj, który ścigał się w konkurencji 100m stylem zmiennym.

Zawodnicy pokazali charakter i wolę zwycięstwa w konkursach sztafetowych. W kategorii wiekowej 2003 w konkurencji 4x50m stylem zmiennym sztafeta w składzie: Kierkało Weronika, Kielar Kacper, Kipp Michał, Brylonek Oliwia zdobyła brązowy medal. Koleżanki i koledzy dwa lata starsi w tej samej konkurencji w składzie: Strylewicz Paulina, Kłymińska Wiktoria, Pyrcz Mikołaj oraz Kierkało Mateusz wywalczyli drugie miejsce.

W ogólnej klasyfikacji klubów na siedem startujących ekip drużyna z Przemyśla uplasowała się na trzecim miejscu zdobywając dodatkowo puchar oraz dyplom gratulacyjny. Pierwsze miejsce zajęli gospodarze imprezy, drugie zawodnicy z Nowej Dęby. 

Podczas drogi powrotnej, gdy wszyscy byli już zmęczeni nieoczekiwanie pojawił się św. Mikołaj, który wręczył zawodnikom prezenty.

Cieszymy się, że dzięki wsparciu miasta, Przemyskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji młodzież ma możliwość przygotowywania się do tego typu imprez sportowych. Koszty przejazdu zawodników pokrył Klub Pływacki „Orka” Przemyśl.


VI Zawody Pływackie z Okazji Święta Niepodległości Horyniec-Zdrój

     Jak przystało na miasto nad rzeką leżące, nie brak w Przemyślu pływackich talentów. Te oszlifowane w Klubie Pływackim Orka Przemyśl przez trenerów Bartłomieja Wołoszyna, Przemysława Sieńko, Macieja Karwowskiego i Robert Bala wydały właśnie kolejny medalowy plon.

 Młodzi pływacy z Klubu Pływackiego Orka mogli zweryfikować swoje umiejętności podczas VI Zawodów Pływackich z okazji Święta Niepodległości, które odbyły się 11 listopada w Horyńcu Zdroju. Grupa 34 pływaków, która reprezentowała przemyski gród na zawodach w Horyńcu wywalczyła 13 medali.

Medaliści:

  1. Pacławska Weronika - 2 złote medale
  2. Chrobak Julianna - 2 złote medale
  3. Szymańska Natalia - brązowy medal
  4. Dudziak Damian - srebrny medal
  5. Lewicki Piotr - srebrny medal
  6. Majgier Nikola - srebrny medal
  7. Gaweł Marcel - srebrny medal
  8. Rostecki Nikodem - brązowy medal
  9. Kipp Michał - złoty oraz brązowy medal
  10. Brylonek Oliwia - brązowy medal 

 

II Otwarte Mistrzostwa Przemyśla w pływaniu - basen w Przemyślu pękał w szwach.

     To była już druga edycja Otwartych Mistrzostw Przemyśla w pływaniu. Zawody odbyły się 09.06.2013 roku o godz. 09:00. Jeszcze nigdy w naszym mieście zawody pływackie nie cieszyły się tak ogromnym zainteresowaniem. Ponad 220 osób odwiedziło pływalnię Przemyskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Przemyślu, otwarcia zawodów dokonał Zastępca Prezydenta Miasta Przemyśla Grzegorz Hayder.


O podium dla zawodników nie było łatwo. Liczył się każdy centymetr pływalni, każdy ułamek sekundy o który oprócz miejscowego Klubu Pływackiego Orka Przemyśl walczyli: Olimp Leżajsk, Delfin Horyniec-Zdrój, Orlik Przeworsk, Delfinek Ustrzyki Dolne, Masters Krosno i inni pływacy niezrzeszeni w klubach pływackich. Udział w zawodach mógł wziąć każdy, najmłodszy zawodnik liczył sobie pięć wiosen, najstarszy czterdzieści osiem. Niesamowitych emocji dostarczyły sztafety w kategorii wiekowej 2001 i młodsi oraz 2000 – 1998. Puchary za najwyższy stopień podium Prezydenta Miasta Przemyśla Roberta Chomy oraz Posła na Sejm RP Marka Rząsy wywalczyli Orlik 1 Przeworsk i Olimp Leżajsk. Kluby pływackie UKS Delfinek 1 Ustrzyki Dolne, Orka Przemyśl zakończyły zmagania sztafetowe na drugich miejscach i zostały nagrodzone pucharami, które ufundował Prezes Stowarzyszenia dla Przemyśla Regia Civitas Tomasz Kuźmiek oraz Prezes Klubu Pływackiego Orka Przemyśl Bartłomiej Wołoszyn. Dwie inne drużyny z Przeworska zostały sklasyfikowane na trzecich miejscach otrzymując Puchar Prezesa KU AZS KN Przemysława Sieńko oraz Prezesa Przemyskiego Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego Artura Rosteckiego. Zawodnicy zajmujący miejsca na podium zostali nagrodzeni pamiątkowymi dyplomami oraz medalami. Medale wręczał między innymi Poseł na Sejm RP Marek Rząsa, Zastępca Prezydenta Miasta Przemyśla Grzegorz Hayder, Radny Przemyśla Robert Bal oraz przedstawicielka Wydziału Sportu i Turystyki w Przemyślu Marta Kroczek.
Celem wydarzenia była popularyzacja sportu pływackiego wśród dzieci i młodzieży jako dyscypliny wpływającej na wszechstronny rozwój zdolności ruchowych, upowszechnianie umiejętności pływania  i bezpieczeństwa w wodzie. Patronat Medialny nad zawodami objął Tygodnik „Gazeta Przemyska”.

Zawody odbyły się pod patronatem Roberta Chomy Prezydenta Miasta Przemyśla, a ich organizatorem byli:
•    Klub Pływacki „Orka” Przemyśl;
•    Stowarzyszenia dla Przemyśla Regia Civitas;
•    Przemyskie Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe;
•    Kolegium Nauczycielskie im.  A. Fredry w Przemyślu;
•    Przemyski Ośrodek Sportu i Rekreacji.

Zarząd Klubu Pływackiego Orka Przemyśl dziękuje rodzicom i wszystkim zainteresowanym za pomoc i serce włożone w realizację tego przedsięwzięcia.

Pływam od dziecka. Egzamin na kartę "już pływam" oraz kartę pływacką. 

     Dnia 26 maja 2013 roku na pływalni Przemyskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Przemyślu odbył się egzamin z umiejętności pływania „już pływam” oraz egzamin na kartę pływacką. W egzaminie tym udział wzięli pływacy, którzy pierwsze swoje kroki na basenie stawiali dzięki projektowi „prowadzenie zajęć nauki i doskonalenia pływania” zrealizowanemu przez Klub Pływacki „Orka” Przemyśl. Dzięki zajęciom dofinansowanym przez Prezydenta Miasta Przemyśla w ramach podpisanej umowy o wsparcie realizacji zadania publicznego z zakresu kultury fizycznej i sportu wielu mieszkańców naszego miasta w okresie od 12.07.2012 do 30.09.2012 roku doskonaliło pływanie, duża grupa tych osób wzięła udział w egzaminie potwierdzającym umiejętność pływania zorganizowanym przez Klub Pływacki „Orka” Przemyśl oraz Przemyskie Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe. Koszt sfinansowania kart „już pływam” pokrył Klub Pływacki „Orka” Przemyśl. Mamy nadzieję, że również w tym roku znajdą się pieniądze na prowadzenie podobnego projektu podczas wakacji. Umiejętność pływania jest nieodzownym elementem wpływającym na bezpieczeństwo osób przebywających nad wodą. Organizacja lekcji nauki i doskonalenia pływania podczas dni wolnych od zajęć dydaktycznych w szkole zapewnia młodym mieszkańcom Przemyśla możliwość aktywnego zagospodarowania czasu wolnego oraz nabycie umiejętności pływania.

Lista zawodników, którzy zdali egzamin na kartę „już pływam”: 1. Ams Aleksandra 2. Brzezińska Sara 3. Bukład Kacper 4. Bukład Michał 5. Chlastawa Kacper 6. Choma Natalia 7. Czyżowicz - Busza Anna 8. Fedyk Emila 9. Górniak Joanna 10. Humeniuk Filip 11. Kępczyńska Jowita 12. Leśniak Katarzyna 13. Mazur Katarzyna 14. Narajewska Katarzyna 15. Niedźwiedź Bartosz 16. Nowiczuk Amelia 17. Pasieka Krystian 18. Procyk Anna 19. Pudłowski Karol 20. Słowik Anna 21. Stec Bartłomiej 22. Stec Michał 23. Stefańska Natalia 24. Szloch Kinga 25. Szumielewicz Daniel 26. Wiącek Weronika 27. Wujec Izabela 28. Zając Wiktoria 29. Zajączkowska Karolina 30. Zajączkowski Gracjan 31. Zajączkowski Kacper 32. Zarębiński Aleksander 33. Zięba Błażej.

Lista zawodników, którzy zdali egzamin na kartę pływacką: 1. Brylonek Oliwia 2. Fedyk Kacper 3. Garbowska Kornelia 4. Garbowski Łukasz 5. Karczmarz Patrycja 6. Kasprzyk Michał 7. Kielar Kacper 8. Kinasz Oliwia 9. Pempuś Bernard 10. Pempuś Magdalena 11. Pempuś Remigiusz 12. Procyk Katarzyna 13. Pyrcz Mikołaj 14. Tomczyk Marcin 15. Wota Kamila 16. Wrześniowski Maciej.

...... ...... ...... ...... ......