Trenuj Swoje

Ciało

 

Nie ma znaczenia czy jesteś najlepszy. Najważniejsze jest, że robisz wszystko, aby być najlepszym.

Idź

 

Uwolnij swój

Umysł

 

Kiedy prowadzisz nie daj się wyprzedzić, kiedy zostajesz z tyłu nie poddawaj się. Im więcej wysiłku w coś włożysz, tym więcej będziesz z tego miał.

IDŹ

Header

Data dodania wiadomości: 11.11.2019

Zawody Pływackie z okazji Święta Niepodległości w Horyńcu-Zdroju

Wyniki Zawodów

Data dodania wiadomości: 11.11.2019

Maraton Pływacki z okazji Narodowego Święta Niepodległości w Ustrzykach Dolnych

Wyniki Zawodów

Data dodania wiadomości: 10.11.2019

Dzień 11-go listopada - Narodowe Święto Niepodległości

W dniu dzisiejszym obchodzimy 101 rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę, treningi są odwołane.

Data dodania wiadomości: 06.11.2019

Zawody Pływackie z okazji Święta Niepodległości w Horyńcu-Zdroju

UWAGA, wyjazd na zawody do Horyńca-Zdroju odbędzie się w dniu 10 listopada o godz. 7:30, zbiórka na parkingu obok Biedronki na ul. Focha. Do zobaczenia.

Data dodania wiadomości: 06.11.2019

Maraton Pływacki z okazji Narodowego Święta Niepodległości w Ustrzykach Dolnych

UWAGA, wyjazd na zawody do Ustrzyk Dolnych odbędzie się w dniu 9 listopada o godz. 6:45, zbiórka na parkingu obok Biedronki na ul. Focha. Do zobaczenia.

Data dodania wiadomości: 26.10.2019

Wspólny wyjazd busem na Maraton Pływacki z okazji Narodowego Święta Niepodległości

Prosimy rodziców o zapisywanie dzieci na maraton poprzez platformę internetową www.z-sercem.com na dowolną godzinę. Zawodnicy zostaną następnie przepisani na wybraną godzinę (tak, żeby wszyscy mogli popłynąć razem) i wspólnie udamy się busem do Ustrzyk Dolnych. Wyjazd busem odbędzie się w dniu 9 listopada o godz. 7:00, zbiórka na parkingu obok Biedronki na ul. Focha. Koszt za transport wyniesie 20 zł. od zawodnika (opłata zostanie zebrana od zawodników w busie). Osoby, które nie pojadą busem dojadą na maraton własnym transportem, godzina startu pozostanie wówczas bez zmian.

Data dodania wiadomości: 21.10.2019

Ferie zimowe z klubem "ORKA" - obóz sportowy

Karta Kwalifikacyjna

Zapisy wyłącznie do 19 grudnia 2019 roku, po tym terminie w dniu 20 grudnia 2019 roku odbędzie się spotkanie organizacyjne dla rodziców, o szczegółach spotkania poinformuje organizator telefonicznie.

Płatność na konto bankowe: 

STOWARZYSZENIE NA RZECZ BEZPIECZNEGO POBYTU TWOJEGO DZIECKA NAD WODĄ „ORKA“ PRZEMYŚL                                                         

Bank PKO BP Nr 52 1020 4274 0000 1102 0051 0065 z dopiskiem "Obóz zimowy"

lub gotówką podczas spotkania organizacyjnego dla rodziców.

Data dodania wiadomości: 21.10.2019

Ferie zimowe z klubem "ORKA" - półkolonia pływacka

Karta Kwalifikacyjna

Płatność na konto bankowe: 

STOWARZYSZENIE NA RZECZ BEZPIECZNEGO POBYTU TWOJEGO DZIECKA NAD WODĄ „ORKA“ PRZEMYŚL                                                         

Bank PKO BP Nr 52 1020 4274 0000 1102 0051 0065 z dopiskiem "Półkolonia"

lub gotówką podczas pierwszego dnia zajęć.

Data dodania wiadomości: 17.10.2019

Wyjazd na zawody pływackie do Nowej Dęby

Informujemy, że wyjazd na zawody pływackie do Nowej Dęby odbędzie się w dniu 19 października 2019 roku (sobota), zbiórka o godz. 06:30 na parkingu obok Biedronki na ul. Focha.

Data dodania wiadomości: 14.10.2019

Maraton Pływacki z okazji Narodowego Święta Niepodległości

Komunikat organizacyjny zawodów

Zapisy wyłącznie elektronicznie na stronie internetowej www.z-sercem.com

Rodzicu zaloguj się na konto swojego dziecka. W sytuacji, kiedy jeszcze nie dokonałeś rejestracji załóż konto swojemu dziecku (rejestracja), następnie zaloguj się i zapisz dziecko na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie". Jeżeli jesteś rodzicem, który chce wziąć udział w imprezie zarejestruj się (załóż konto), następnie zaloguj się i zapisz się na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie". Osoby, które posiadają swoje konto na platformie internetowej www.z-sercem.com nie muszą rejestrować się ponownie, wystarczy zalogować się i wybrać maraton, w którym chce się wziąć udział.

Zawodnicy rejestrują się (zakładają konta) i zapisują się samodzielnie (lub z pomocą rodziców). Należy zalogować się i zapisać na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie”.

Jesteś osobą pełnoletnią i chcesz pływać z rodziną lub z najbliższymi na jednym torze? Zarejestruj się/zaloguj się i zapisz na maraton wybierając opcję “Pływam z rodziną lub przyjaciółmi na jednym torze”.

Jesteś trenerem? Może chcesz nam pomóc w roli trenera? Zarejestruj się/zaloguj się i zapisz dzieci na maraton wybierając opcję  “Jestem trenerem i zapisuję zawodników”.

W razie pytań proszę dzwonić pod nr tel. 602 319 744 lub pisać Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Data dodania wiadomości: 02.10.2019

Nocny Maraton Pływacki z okazji Dnia Podziemnego Państwa Polskiego

Jest nam niezmiernie miło zaprosić na ceremonię wręczenia statuetek uznania za udział w Nocnym Maratonie Pływackim z okazji Dnia Podziemnego Państwa Polskiego. Ceremonia odbędzie się w dniu 04.10.2019 r. (piątek) o godz. 20:00 na płycie Rynku Przemyskiego. Statuetki zostaną wręczone dla najlepszych sześciu zawodników w klasyfikacji generalnej kobiet oraz mężczyzn, dla najlepszych trzech zawodników w klasyfikacji wg kategorii wiekowych kobiet oraz mężczyzn. Serdecznie zapraszamy.

Data dodania wiadomości: 28.09.2019

Nocny Maraton Pływacki z okazji Dnia Podziemnego Państwa Polskiego

Wyniki Zawodów

Data dodania wiadomości: 26.09.2019

Organizacja treningu w najbliższą sobotę

Informujemy, że trening w sobotę 28 września o godz. 08:00 odbędzie się bez zmian, kryta pływalnia będzie otwarta. Serdecznie zapraszamy.

Data dodania wiadomości: 24.09.2019

Nocny Maraton Pływacki z okazji Dnia Podziemnego Państwa Polskiego

Lista Startowa Zawodów

Należy zgłosić się do biura zawodów na ok. 45 minut przed startem oraz złożyć podpisaną Kartę Zgłoszenia na maraton.

Karta Zgłoszenia

Data dodania wiadomości: 09.09.2019

Nocny Maraton Pływacki z okazji Dnia Podziemnego Państwa Polskiego

Komunikat organizacyjny zawodów

Zapisy wyłącznie elektronicznie na stronie internetowej www.z-sercem.com

Rodzicu zaloguj się na konto swojego dziecka. W sytuacji, kiedy jeszcze nie dokonałeś rejestracji załóż konto swojemu dziecku (rejestracja), następnie zaloguj się i zapisz dziecko na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie". Jeżeli jesteś rodzicem, który chce wziąć udział w imprezie zarejestruj się (załóż konto), następnie zaloguj się i zapisz się na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie". Osoby, które posiadają swoje konto na platformie internetowej www.z-sercem.com nie muszą rejestrować się ponownie, wystarczy zalogować się i wybrać maraton, w którym chcę wziąć udział.

Zawodnicy rejestrują się (zakładają konta) i zapisują się samodzielnie (lub z pomocą rodziców). Należy zalogować się i zapisać na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie”.

Jesteś osobą pełnoletnią i chcesz pływać z rodziną lub z najbliższymi na jednym torze? Zarejestruj się/zaloguj się i zapisz na maraton wybierając opcję “Pływam z rodziną lub przyjaciółmi na jednym torze”.

Jesteś trenerem? Może chcesz nam pomóc w roli trenera? Zarejestruj się/zaloguj się i zapisz dzieci na maraton wybierając opcję  “Jestem trenerem i zapisuję zawodników”.

W razie pytań proszę dzwonić pod nr tel. 602 319 744 lub pisać Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Data dodania wiadomości: 26.08.2019

Rozpoczęcie zajęć w roku szkolnym 2019/2020, zmiana wysokości opłat za udział dziecka w zajęciach sekcji pływackiej.

Dzień dobry Państwu !

Witamy po wakacyjnej przerwie.

Rozpoczynamy nowy rok szkolny, zajęcia ruszają od poniedziałku drugiego września. Zawodnicy kontynuują swoje zajęcia w tych samych terminach, w razie chęci zmian (zmiana dni treningowych, zwiększenie ilości zajęć) prosimy o kontakt poprzez pocztę elektroniczną Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. lub pod numerem tel. 602319744 (najlepiej SMS).

Poniżej przedstawiamy Państwu wysokość opłat, która obowiązuje od nowego roku szkolnego:

1. Wysokość składki członkowskiej: 10 zł. miesięcznie.

2. Wysokość składki za udział dziecka w zajęciach sekcji pływackiej:

a) zajęcia raz w tygodniu: 50 zł. miesięcznie, RAZEM ZE SKŁADKĄ CZŁONKOWSKĄ KOSZT WYNOSI 60 ZŁ. MIESIĘCZNIE, 

b) zajęcia dwa razy w tygodniu: 90 zł. miesięcznie, RAZEM ZE SKŁADKĄ CZŁONKOWSKĄ KOSZT WYNOSI 100 ZŁ. MIESIĘCZNIE,

c) zajęcia trzy razy w tygodniu i więcej: 130 zł. miesięcznie, RAZEM ZE SKŁADKĄ CZŁONKOWSKĄ KOSZT WYNOSI 140 ZŁ. MIESIĘCZNIE,

d) zajęcia dodatkowe indywidualne (zajęcia w małych grupkach, terminy zajęć do ustalenia indywidualnie z trenerami): dopłata 20 zł.

W przypadku większej ilości dzieci (rodzeństwo): składka ulega pomniejszeniu o 20 zł. na drugie dziecko, 30 zł. na trzecie dziecko itd.

Opłaty należy uiszczać na konto bankowe stowarzyszenia:

STOWARZYSZENIE NA RZECZ BEZPIECZNEGO POBYTU TWOJEGO DZIECKA NAD WODĄ „ORKA“ PRZEMYŚL,

Bank PKO BP Nr 52 1020 4274 0000 1102 0051 0065

tytułem: imię i nazwisko dziecka (dzieci), miesiąc za który opłacacie Państwo składkę.

Składkę za każdy miesiąc opłacamy z góry do 10-go każdego miesiąca, czyli składkę za miesiąc wrzesień należy uiścić do 10 września, składkę za miesiąc październik należy uiścić do 10 października itd.

Do zobaczenia na basenie!

Data dodania wiadomości: 19.08.2019

Wyjazd na wycieczkę - Zator EnergyLandia 24.08.2019 r. - 25.08.2019 r.

Prosimy rodziców nieobecnych na spotkaniu organizacyjnym o pobranie oraz wypełnienie zgody na udział dziecka w wycieczce.

Zgoda na udział dziecka w wycieczce

Zbiórka: parking Biedronka przy ul. Focha godz. 07:00. w dniu 24.08.2019 r. (sobota). Powrót: parking Biedronka przy ul. Focha godz. 20:00. w dniu 25.08.2019 r. (niedziela). Zakwaterowanie: Ośrodek Wypoczynkowy River Park w Zatorze, ul. Parkowa 8, 32-640 Zator. Należy spakować: Odpowiedni ubiór, wygodne obuwie, klapki, ręcznik, strój kąpielowy, przybory do toalety wieczornej i porannej, dobry humor. Kontakt do organizatora wycieczki: Bartłomiej Wołoszyn 602 319 744.

Data dodania wiadomości: 26.07.2019

Wakacje z klubem "ORKA" - wycieczka

Płatność na konto bankowe: STOWARZYSZENIE NA RZECZ BEZPIECZNEGO POBYTU TWOJEGO DZIECKA NAD WODĄ „ORKA“ PRZEMYŚL, Bank PKO BP Nr 52 1020 4274 0000 1102 0051 0065 z dopiskiem "Wycieczka" lub gotówką podczas spotkania organizacyjnego dla rodziców.

Data dodania wiadomości: 15.07.2019

Półkolonia pływacka II turnus - Przemyśl 22.07.2019 r. - 26.07.2019 r.

Na pierwsze spotkanie należy przynieść wypełnioną Kartę kwalifikacyjną uczestnika:

Karta Kwalifikacyjna

Data dodania wiadomości: 14.07.2019

Nauka i doskonalenie pływania - Przemyśl.

Zapraszamy na wakacyjne zajęcia nauki i doskonalenia pływania. Zajęcia w godzinach: poniedziałek 18, środa 18, piątek 17. Do wyboru jeden, dwa lub trzy razy w tygodniu. Zajęcia w małych grupkach, możliwość odrabiania nieobecności (termin zawsze do ustalenia), dyplom gratulacyjny po zakończonym kursie. W razie chęci uczestnictwa prosimy o wiadomość SMS pod nr telefonu 602 319 744 z informacją: imię i nazwisko dziecka, data urodzenia dziecka, wybrane dni zajęć, wówczas otrzymają Państwo szczegółowe informacje.

Data dodania wiadomości: 08.07.2019

Półkolonia pływacka I turnus - Przemyśl 15.07.2019 r. - 19.07.2019 r.

Na pierwsze spotkanie należy przynieść wypełnioną Kartę kwalifikacyjną uczestnika:

Karta Kwalifikacyjna

Data dodania wiadomości: 24.06.2019

Kolonia/obóz pływacki - Ustrzyki Dolne

Informacja dla uczestników, rodziców i opiekunów:

• Wyjazd na obóz w poniedziałek, 01.07.2019 roku o godz. 09:30.

• Zbiórka na parkingu „Biedronka” ul. Focha.

• Miejsce pobytu: Ośrodek Wypoczynkowy "OLIMP", ul. Strwiążyk 28, Ustrzyki Dolne 38-700.

• Kontakt do organizatora wypoczynku: Bartłomiej Wołoszyn tel. 602319744.

• Powrót w sobotę, 06.07.2019 roku około godz. 16:30.

Niezbędnik obozowicza:

1. Mały plecak lub torba treningowa.

2. Czepek i okulary do pływania.

3. Minimum dwa komplety strojów do pływania oraz jeden komplet stroju rekreacyjnego do plażowania.

4. Dwa ręczniki duże (kąpielowe) i dwa małe.

5. Klapki na basen.

6. Przybory toaletowe.

7. Krem do twarzy ochronny, krem z filtrem do opalania.

8. Środki odstraszające komary.

9. Spodenki i obuwie sportowe.

10. Pantofle/kapcie.

11. Nakrycie głowy.

12. Legitymacja szkolna.

13. HUMOR :) FANTAZJA :) MOTYWACJA :)

Data dodania wiadomości: 18.06.2019

WAKACJE !!! Sprawy organizacyjne.

Informujemy, że ostatnie zajęcia w tym roku szkolnym odbędą się 23 czerwca. W dniu 20 czerwca w związku z przerwą świąteczną zajęcia się nie odbędą. Podczas wakacji zajęcia nie będą się odbywały, zawodnicy będą kontynuować treningi od września w tych samych terminach (o ewentualnych zmianach proszę informować od września). W celu kontynuacji zajęć od września należy pamiętać o opłaceniu składki członkowskiej w wysokości 10 zł. od dziecka (zawodnika) za miesiąc lipiec oraz za miesiąc sierpień. Jest to dla nas informacja o tym, że dziecko będzie kontynuowało zajęcia od września. Podczas wakacji zachęcamy do udziału w kolonii oraz półkolonii organizowanych przez nasz Klub.

W razie pytań proszę pisać na: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. lub dzwonić, pisać SMS pod nr tel. 602 319 744.

UDANYCH WAKACJI !!!

Data dodania wiadomości: 03.06.2019

VIII Otwarte Mistrzostwa Przemyśla w pływaniu pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Przemyśla

Wyniki

Data dodania wiadomości: 31.05.2019

Organizacja zajęć podczas Otwartych Mistrzostw Przemyśla w pływaniu

Informujemy, że w dniu 2 czerwca 2019 roku treningi o godz. 08:00, 10:00, 11:00 są odwołane. Grupa, która chodzi na zajęcia na godz. 08:00 może przyjść odrobić zajęcia w tym samym dniu na godz. 19:00. Grupa, która chodzi na zajęcia na godz. 10:00 może przyjść odrobić zajęcia w tym samym dniu na godz. 15:00. Grupa, która chodzi na zajęcia na godz. 11:00 może przyjść odrobić zajęcia w tym samym dniu na godz. 16:00.

Data dodania wiadomości: 31.05.2019

Spotkanie organizacyjne dla rodziców - Kolonia w Ustrzykach Dolnych 01.07.2019 r. - 06.07.2019 r.

Informujemy, że spotkanie organizacyjne dla rodziców odbędzie się w dniu 7 czerwca 2019 roku (piątek) na krytej pływalni Przemyskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji (salka klubowa, schodami w dół) o godz. 17:00. Prosimy uiścić opłatę za udział dziecka w kolonii do dnia 6 czerwca 2019 roku na konto bankowe:

bank PKO BP nr 52 1020 4274 0000 1102 0051 0065 z dopiskiem "Kolonia" lub gotówką podczas spotkania organizacyjnego dla rodziców.

Na spotkanie należy przynieść wypełnioną Kartę kwalifikacyjną uczestnika:

Karta Kwalifikacyjna

Spotkanie potrwa ok. 20 minut.

Data dodania wiadomości: 09.05.2019

VIII Otwarte Mistrzostwa Przemyśla w pływaniu

Lista Startowa Zawodów

Komunikat Organizacyjny Zawodów

UWAGA

Rocznik 2010 i młodsi wchodzi do szatni o godz. 07:45. Rocznik 2009 i starsi wchodzi do szatni o godz. 08:15 lub odpowiednio później.

Data dodania wiadomości: 23.05.2019

V Nocny Charytatywny Maraton Pływacki - Krosno 25/26 maja 2019 roku

Informujemy, że wyjazd na zawody odbędzie się w dniu 25 maja (sobota) o godz. 18:30. Zbiórka na parkingu Biedronka przy ulicy Focha godz. 18:25, do zobaczenia.

Data dodania wiadomości: 09.05.2019

VIII Otwarte Mistrzostwa Przemyśla w pływaniu

Komunikat Organizacyjny Zawodów

Data dodania wiadomości: 09.05.2019

V Nocny Charytatywny Maraton Pływacki - Krosno 25/26 maja 2019 roku

Komunikat Organizacyjny Zawodów

Oświadczenie o stanie zdrowia

Karta zgłoszeń

Wypełnioną dokumentację należy przekazać trenerom (Przemysław Sieńko, Bartłomiej Wołoszyn) wraz z wpisowym 35 zł oraz opłatą za transport 30 zł. Całkowity koszt wyjazdu wynosi 65 zł od zawodnika.

Data dodania wiadomości: 02.05.2019

Maraton pływacki z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej - ceremonia wręczenia nagród

Jest nam niezmiernie miło zaprosić na ceremonię wręczenia statuetek uznania za udział w Maratonie pływackim z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. Ceremonia odbędzie się w dniu 03.05.2019 r. (piątek) o godz. 14:00 na Zamku Kazimierzowskim w Przemyślu (po uroczystej sesji Rady Miasta). Statuetki zostaną wręczone dla najlepszych sześciu zawodników w klasyfikacji generalnej kobiet oraz mężczyzn, dla najlepszych trzech zawodników w klasyfikacji wg kategorii wiekowych kobiet oraz mężczyzn. Statuetki wręczy Prezydent Miasta Przemyśla, prosimy o obecność. Serdecznie zapraszamy z całymi rodzinami.

Data dodania wiadomości: 02.05.2019

Maraton pływacki z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej - wyniki

Klasyfikacja generalna

Klasyfikacja generalna mężczyzn

Klasyfikacja generalna kobiet

Klasyfikacja wg kategorii wiekowych

Data dodania wiadomości: 30.04.2019

Maraton pływacki z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej

Lista Startowa Zawodów

Data dodania wiadomości: 27.04.2019

Organizacja zajęć podczas świąt

Informujemy, że zajęcia w dniu 01.05.2019 r. (środa), 02.05.2019 r. (czwartek), 03.05.2019 r. (piątek) są odwołane.

Data dodania wiadomości: 27.04.2019

Oferta szkoleniowa

Data dodania wiadomości: 25.04.2019

Wakacje pływackie z klubem "ORKA" - kolonia

Karta Kwalifikacyjna

Zapisy wyłącznie do 31 maja 2019 roku, po tym terminie odbędzie się spotkanie organizacyjne dla rodziców (podczas spotkania należy złożyć Kartę Kwalifikacyjną uczestnika kolonii), o terminie spotkania poinformuje organizator telefonicznie.

  • Płatność na konto bankowe: STOWARZYSZENIE NA RZECZ BEZPIECZNEGO POBYTU TWOJEGO DZIECKA NAD WODĄ „ORKA“ PRZEMYŚL                                                                    Bank PKO BP Nr 52 1020 4274 0000 1102 0051 0065 z dopiskiem "Kolonia" lub gotówką podczas spotkania organizacyjnego dla rodziców.
Data dodania wiadomości: 20.04.2019

Życzenia świąteczne

Na stole święcone, a obok baranek, koszyczek pełny barwnych pisanek i tak znamienne w polskim krajobrazie w bukiecie srebrzyste, wiosenne bazie. Zielony barwinek, fiołki i żonkile - barwami stroją uroczyste chwile. W dom polski wiosna wchodzi na spotkanie, gdy wielkanocne na stole śniadanie.

Data dodania wiadomości: 16.04.2019

Maraton pływacki z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej

Komunikat Organizacyjny Zawodów

Zapisy do 29 kwietnia 2019 roku

Zapisy wyłącznie elektronicznie na stronie internetowej www.z-sercem.com

Rodzicu załóż konto swojemu dziecku (rejestracja), następnie zaloguj się i zapisz dziecko na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie"

Zawodnicy rejestrują się (zakładają konta i zapisują się) samodzielnie (lub z pomocą rodziców). Następnie należy się zalogować i zapisać na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie”. Chcesz pływać z rodziną lub przyjaciółmi na jednym torze? Zarejestruj się i zapisz się na maraton wybierając opcję “Pływam z rodziną lub przyjaciółmi na jednym torze”. Chcesz nam pomóc w roli trenera? Zarejestruj się i zapisz dzieci na maraton wybierając opcję  “Jestem trenerem i zapisuję zawodników”.

Data dodania wiadomości: 16.04.2019

Organizacja zajęć podczas przerwy świątecznej

Informujemy, że ostatnie zajęcia przed świętami odbędą się 18.04.2019 r. (czwartek), zajęcia 20.04.2019 r. (sobota), 21.04.2019 r. (niedziela), 22.04.2019 r. (poniedziałek) są odwołane.

Data dodania wiadomości: 10.04.2019

Wakacje pływackie z klubem "ORKA" - półkolonia

Data dodania wiadomości: 04.04.2019

Charytatywny Nocny Maraton Pływacki - ceremonia wręczenia statuetek

Informujemy, że ceremonia wręczenia statuetek uznania za udział w Charytatywnym Nocnym Maratonie Pływackim odbędzie się w dniu 06.04.2019 r. (sobota) o godz. 09:30 na Amfiteatrze na Zniesieniu (Kopiec Tatarski). Zostaną wręczone statuetki dla sześciu najlepszych zawodników w klasyfikacji generalnej kobiet oraz mężczyzn, dla trzech najlepszych zawodników w klasyfikacji wg kategorii wiekowych kobiet oraz mężczyzn. Serdecznie zapraszamy z całymi rodzinami "z sercem dla niepodległej" !

Data dodania wiadomości: 31.03.2019

Charytatywny Nocny Maraton Pływacki - wyniki

Klasyfikacja generalna

Klasyfikacja generalna mężczyzn

Klasyfikacja generalna kobiet

Klasyfikacja wg kategorii wiekowych

Data dodania wiadomości: 27.03.2019

30 marca 2019 r. (sobota) trening odwołany

Ze względu na organizację Charytatywnego Nocnego Maratonu Pływackiego kryta pływalnia o godz. 08:00 będzie zamknięta. Trening ODWOŁANY!

Data dodania wiadomości: 26.03.2019

Charytatywny Nocny Maraton Pływacki

Lista Startowa Zawodów

Należy zgłosić się do biura zawodów na ok. 45 minut przed startem oraz złożyć podpisaną Kartę zgłoszenia na maraton

Data dodania wiadomości: 11.03.2019

Charytatywny Nocny Maraton Pływacki

Komunikat Organizacyjny Zawodów

Termin: Noc z piątku na sobotę 29 marca 2019 r.

Zapisy do 25 marca 2019 roku

Zapisy wyłącznie elektronicznie na stronie internetowej www.z-sercem.com

Rodzicu załóż konto swojemu dziecku (rejestracja), następnie zaloguj się i zapisz dziecko na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie"

Zawodnicy rejestrują się (zakładają konta i zapisują się) samodzielnie (lub z pomocą rodziców). Następnie należy się zalogować i zapisać na maraton wybierając opcję "Pływam indywidualnie”. Chcesz pływać z rodziną na jednym torze? Zarejestruj się i zapisz na maraton wybierając opcję “Pływam z rodziną lub przyjaciółmi na jednym torze”. Chcesz nam pomóc w roli trenera? Zarejestruj się i zapisz dzieci na maraton wybierając opcję  “Jestem trenerem i zapisuję zawodników”.

Data dodania wiadomości: 09.02.2019

12 lutego 2019 r. – Kryta pływalnia – NIECZYNNA

Przemyski Ośrodek Sportu i Rekreacji informuje, iż ze względu na konieczność przeprowadzenia prac konserwacyjno-remontowych, 12 lutego 2019 roku /wtorek/ kryta pływalnia będzie NIECZYNNA. Treningi są odwołane.

Data dodania wiadomości: 06.02.2019

Niezbędnik obozowicza - Obóz zimowy Czarna Góra

Informacja dla uczestników, rodziców i opiekunów:

• Wyjazd na obóz w niedzielę, 10.02.2019 r. o godz. 10.00

• Zbiórka na parkingu „Biedronka” ul. Focha

• Powrót w sobotę, 16.02.2019 około godz. 19.30

Niezbędnik obozowicza:

1. narty, kijki, kask, gogle

2. mały plecak lub torba treningowa

3. czepek i okulary do pływania

4. dwa komplety strojów do pływania

5. dwa ręczniki duże (kąpielowe) i dwa małe

6. klapki na basen

7. przybory toaletowe

8. krem do twarzy ochronny tłusty/zimowy

9. ciepła bielizna

10. czapka, szalik/komin

11. dwie pary rękawiczek

12. dres i obuwie sportowe

13. pantofle/kapcie

14. legitymacja szkolna

+ Humor, fantazja, motywacja :) :) :)

Data dodania wiadomości: 18.01.2019

Spotkanie organizacyjne dla uczestników obozu zimowego do Czarnej Góry

Spotkanie organizacyjne dla rodziców odbędzie się 25.01.2019 roku w salce klubowej (schodami w dół na krytej pływalni) o godz. 17:00. Serdecznie zapraszamy.

..............................